Регистрация
все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
Новости

Острая лепешка со шпинатом

Gordon 12-01-2017, 01:06 3 720 Рецепты, Овощи, крупы, паста, Книги, Домашняя кухня, Видео, Рецепты от Гордона
  • 0


Острая лепешка со шпинатом - рецепт из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин. "(Ultimate Home Cooking. Breakfast, Lunch, Dinner)
SPICED EGG AND SPINACH BREAKFAST WRAP

Такие лепешки на завтрак продают уличные торговцы по всей Индии, и они делают действительно сбалансированную еду, особенно если вы находитесь в пути. Дома я люблю подавать яйца с карри, смесь из шпината и йогурта.

1-2 ч. л. семян зиры
1-2 ч. л. семян горчицы
Оливковое масло для жарки
1 луковица, очищенная и мелко нарезанная
Сливочное масло для жарки
200 г бейби шпината, промыть
1 ч. л. гарам масала
2 ч. л. молотой куркумы
8 яиц
4 лепешки parathas или тонкие хлебцы naan
3 ч. л. измельченных листьев мяты
6 ст. л. натурального йогурта
Морская соль и свежемолотый черный перец

1. Поджарьте семена зиры и горчицы на слегка смазанной маслом сковороде до появления аромата. Добавьте лук, кусочек сливочного масла и щепотку соли и слегка обжарьте на среднем огне в течение 5-7 минут, пока лук не станет мягким и темно-золотистым. Добавить шпинат и готовить, пока он не завянет. Отложить.

2. Растопите еще один кусочек сливочного масла в отдельной сковороде с небольшим количеством оливкового масла. Добавьте гарам масалу и 1 чайную ложку куркумы и готовьте в течение минуты или двух, пока не появится аромат.

3. Тем временем разбейте яйца к специям, добавьте немного сливочного масла и аккуратно перемешивайте на медленном огне до готовности. Добавьте еще один шарик масла к яйцам непосредственно перед окончанием приготовления, и перемешайте.

4. Разогрейте лепешки в соответствии с инструкциями по упаковке - обычно около 2 минут в сухой сковороде.

5. Измельчите шпинатную смесь, удалив лишнюю жидкость, добавьте в яйца.

6. Добавьте в йогурт мяту и оставшуюся чайную ложку куркумы. Приправьте щепоткой соли и хорошо перемешайте.

7. Разложите яичную смесь лепешки. Сверху выложите ложку йогурта, сложите пополам и сразу подавайте.



Похожие новости

Запеченные яйца с копченой треской и шпинатом

Запеченные яйца с треской и шпинатом из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин.

Кростини с инжирным джемом и сыром буррата

Кростини с инжирным джемом и сыром буррата из книги » Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед.

Лингвини с соусом Кровавая Мэри

Лингвини с соусом Кровавая Мэри - рецепт из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед.

Рагу из говяжьих щек с пастой папарделле от Гордона Рамзи

Рагу из говяжьих щек с пастой папарделле из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед.

Лосось терияки с сайта Гордона Рамзи

Лосось терияки с сайта Гордона Рамзи (из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин.

Курсы элементарной кулинарии Гордона Рамзи - 7 серия

Курсы элементарной кулинарии Гордона Рамзи - 7 серия Свиные ребрышки , Баранина по-мароккански с

Курсы элементарной кулинарии Гордона Рамзи - Серия 6

Курсы элементарной кулинарии Гордона Рамзи - Серия 6 Картофельные ньокки, Острая черная фасоль с

Перепела в гранатовом маринаде от Гордона Рамзи

Перепела в гранатовом маринаде из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин.

Самоса с нутом

Самоса с нутом из передачи "Мировая кухня Гордона Рамзи : рецепты из "Это все еда"". (Gordon

Шоколадно-мятный пирог

Шоколадно-мятный пирог из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин. "(Ultimate

Итонский десерт

Итонский десерт из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин. "(Ultimate Home

Ризотто с запеченной свеклой и тимьяном

Ризотто с запеченной свеклой и тимьяном из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед.

Масала из оленины

Масала из оленины из передачи The F Word Гордона Рамзи

Пряные тостадос с креветками

Пряные тостадос с креветками из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин.

Яйца, запеченные в хашбрауне

Яйца, запеченные в хашбрауне из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин.

Жареная курица в пахте

Жареная курица в пахте из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин. "(Ultimate

Яйца "Бенедикт" с хрустящей пармской ветчиной

Яйца "Бенедикт" с хрустящей пармской ветчиной из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак.

Острый суп с фрикадельками

Острый суп с фрикадельками из книги "Курсы элементарной кулинарии" Гордона Рамзи (Gordon Ramsay's

Маффины с грушей и хрустящей гранолой

Маффины с грушей и хрустящей гранолой из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин.

Острые блинчики

Острые блинчики - рецепт из книги "Курсы элементарной кулинарии" Гордона Рамзи (Gordon Ramsay's

Острый мексиканский суп

Острый мексиканский суп - рецепт из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин.

Колбаски тушеные с карамелизованным луком

Колбаски тушеные с карамелизованным луком из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед.

Семифредо с шоколадом и фисташками

Семифредо с шоколадом и фисташками из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин.

Фрикадельки в кокосовом бульоне

Фрикадельки в кокосовом бульоне из книги "Курсы элементарной кулинарии" Гордона Рамзи (Gordon

Цыпленок чили с имбирем и кориандром

Цыпленок чили с имбирем и кориандром из книги "Курсы элементарной кулинарии" Гордона Рамзи (Gordon

Острая черная фасоль с фетой и авокадо

Острая черная фасоль с фетой и авокадо из книги "Курсы элементарной кулинарии" Гордона Рамзи

Запеченный лук-порей с сыром грюйер и жареные яйца

Запеченный лук-порей с сыром грюйер и жареные яйца из книги "Курсы элементарной кулинарии" Гордона

Рыбные палочки с картофельным сендвичем

Рыбные палочки с картофельным сендвичем из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед.

Суфле из шпината и козьего сыра

Суфле из шпината и козьего сыра из книги "Здоровый аппетит" Гордона Рамзи (Gordon Ramsay’s Healthy


© 2013-2018gordonramsay.com © All Rights Reserved
Закрыть