Русскоязычный сайт Гордона Рамзи

ГЛАВНАЯ » Рецепты » Бананово-финиковый коктейль на завтрак

Бананово-финиковый коктейль на завтрак


Бананово-финиковый коктейль на завтрак - рецепт из книги "Курс идеальной еды" Гордона Рамзи (Gordon Ramsay Ultimate Fit Food) (2018)

На 1 порцию: 196 Ккал

2 спелых банана
8 фиников
500 мл миндального молока
1. Разрежьте бананы на кусочки и положите их в блендер вместе с финиками и миндальным молоком.
2. Смешайте на высокой скорости до получения однородной массы. Добавьте пару кубиков льда в блендер и снова взбейте.
3. Налейте в 3 стакана и подавайте к столу.

Свет: Замените миндальное молоко на коровье молоко или йогурт, если вы хотите повысить уровень белка после тренировки.

Похожие статьи

Комментарии (0)

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Рецепты Гордона Рамзи на русском языке с фото и пошаговым описанием. Русскоязычный сайт самого знаменитого в мире шеф-повара Гордона Рамзи.
Контакты

chef-ramsay@yandex.ru

СЧЕТЧИКИ
  • Яндекс.Метрика
  • Рейтинг@Mail.ru
Сообщество