» » Салат из киноа

  • Просмотров: 324
  • Дата добавления: 12-01-2017, 05:47

Салат из киноа

Категории: Рецепты / Овощи, крупы, паста


Салат из киноа с сайта Гордона Рамзи
200гр киноа
50гр миндаля в виде хлопьев
половина большого огурца
125гр помидоров-черри, разрезанных пополам
50гр изюма
4 штуки нашинкованного зеленого лука
немного листьев мяты
сок 1 лайма
оливковое масло для заправки
морская соль и свежемолотый черный перец
На 4 порции:
1. Приготовьте киноа по инструкции на упаковке, процедите, высыпьте и распределите по большой тарелке или подносу, чтобы киноа быстрее остыла.
2. Обжарьте миндаль на сухой сквороде до золотистого цвета и переложите в салатницу.
3. Овощечисткой очистите огурец так, чтобы на нем остались тонкие полоски кожицы по всей длине. Разрежьте вдоль напополам и выберите семена ложкой. Нарежть огурец дольками и добавьте в салатницу к миндалю.
4. Добавьте помидоры, изюм, зеленый лук и половину имеющейся мяты в салатницу. Туда же высыпьте киноа и хорошо перемешайте. Приправьте солью и перцем. Вылейте в салат сок лайма и щедро заправьте оливковым маслом.
5. Попробуйте на вкус и добавьте специй, если необходимо. Украсьте остатком мяты и подавайте к столу.
Источникшаблоны для dle 11.2
Предупреждение!
Для добавления комментариев и копирования рецептов необходимо Создать аккаунт, если он уже есть Войти
Часто задаваемые вопросы ,

Понравился пост «Салат из киноа», хочешь поделиться мнением, задать вопрос? Прокомментируй пост! Оцени работу автора и повлияй на рейтинг статьи.

ПОХОЖИЕ НОВОСТИ:

Салат с манго, авокадо и курицей

Салат с манго, авокадо и курицей из книги "Здоровый аппетит" Гордона Рамзи (Gordon Ramsay’s Healthy Appetite).
Салат с манго, авокадо и курицей

Салат из моркови с апельсином и тыквенными семечками

Салат из моркови с апельсином и тыквенными семечками из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин. "(Ultimate Home Cooking. Breakfast, Lunch, Dinner)
Салат из моркови с апельсином и тыквенными семечками

Острый фруктовый салат

Острый фруктовый салат из книги " Домашняя кухня Гордона Рамзи. Завтрак. Обед. Ужин. "(Ultimate Home Cooking. Breakfast, Lunch, Dinner)
Острый фруктовый салат

Фаршированные помидоры

Фаршированные помидоры из книги "Лучшее меню" Гордона Рамзи (Ramsay's Best Menus)
Фаршированные помидоры

Острый говяжий салат

Острый говяжий салат из книги "Курсы элементарной кулинарии" Гордона Рамзи (Gordon Ramsay's Ultimate Cookery Course)
Острый говяжий салат

Салат из запеченых помидоров с анчоусами и креветками

Такой салат послужит идеальной закуской. Его можно подать и в начале обеда на свежем воздухе, и в качестве гарнира к барбекю. Благодаря медленному запеканию вкус помидоров
Салат из запеченых помидоров с анчоусами и креветками

Суп из авокадо и огурца

Суп из авокадо и огурца из книги " Фаст фуд "Гордона Рамзи
Суп из авокадо и огурца

Дынный салат с мятой, фетой и фенхелем

Дынный салат с мятой,фетой и фенхелем. Источник:"Фаст фуд" Гордон Рамзи Кол-во порций: 4 порции
Дынный салат с мятой, фетой и фенхелем

Дынный салат с ягодами

Дынный салат с ягодами от Гордона Рамзи
Дынный салат с ягодами

Салат из помидоров черри и хлеба

Салат из помидоров черри и хлеба от Гордона Рамзи/ Источник: Гордон Рамзи, Семейный обед в воскресенье и другие рецепты
Салат из помидоров черри и хлеба
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Что подает Рамзи ?