» » Брокколи с красным луком, каперсами и миндалем

  • Просмотров: 964
  • Дата добавления: 21-11-2013, 13:51

Брокколи с красным луком, каперсами и миндалем

Категории: Рецепты / Овощи, крупы, паста

Брокколи с красным луком, каперсами и миндалем

Брокколи с красным луком, каперсами и миндалем из книги "Семейный обед в воскресенье и другие рецепты" Гордона Рамзи.
2 больших кочана брокколи
2 ст. л. оливкового масла плюс еще немного для обрызгивания
1 большая красная луковица, очистить и крупно порубить
морская соль и свежемолотый черный перец
2-3 ст. л. красного винного уксуса
2 ст. л. каперсов, промыть и обсушить
2 ст. л. хлопьев миндаля (по желанию)
Разрежьте брокколи на соцветия. Счистите с черешков волокнистую кожицу и нарежьте их мелкими кубиками. Разогрейте в сковороде оливковое масло и обжарьте красный лук на среднем огне, периодически помешивая, в течение 8-10 минут, до мягкости.
Приправьте солью и перцем, влейте уксус и готовьте еще несколько минут. Тем временем бланшируйте брокколи в подсоленной воде 2 минуты, хорошенько обсушите. Добавьте к ней лук, каперсы и немного оливкового масла. Проверьте, хватает ли соли и перца.
Подавайте теплым, посыпав, по желанию, хлопьями миндаля.
Часто задаваемые вопросы ,
Предупреждение!
Для добавления комментариев и копирования рецептов необходимо Создать аккаунт, если он уже есть Войти

Понравился пост «Брокколи с красным луком, каперсами и миндалем», хочешь поделиться мнением, задать вопрос? Прокомментируй пост! Оцени работу автора и повлияй на рейтинг статьи.

ПОХОЖИЕ НОВОСТИ:

Пряное пюре из баклажанов

Прекрасный гарнир для сочной баранинки.
Пряное пюре из баклажанов

Капоната по-сицилийски

Можно есть горячей, можно холодной, можно приготовить заранее и взять с собой на пикник, не калорийно. Из книги "Фаст фуд" Гордона Рамзи
Капоната по-сицилийски

Стир фрай с курицей с рисовой лапшой

Стир фрай с курицей с рисовой лапшой из книги "Курсы элементарной кулинарии" Гордона Рамзи (Gordon Ramsay's Ultimate Cookery Course).В книге этот рецепт называется "Куриное жаркое
Стир фрай с курицей с рисовой лапшой

Простой суп из брокколи

Простой суп из брокколи от Гордона Рамзи
Простой суп из брокколи

Овощное карри

Овощное карри от Гордона Рамзи
Овощное карри

Салат из помидоров черри и хлеба

Салат из помидоров черри и хлеба от Гордона Рамзи/ Источник: Гордон Рамзи, Семейный обед в воскресенье и другие рецепты
Салат из помидоров черри и хлеба

Яблочный пудинг

Яблочный пудинг . Источник: "Семейный обед в воскресенье и другие рецепты", Гордон Рамзи, издательство CookBooks
Яблочный пудинг

Жареные гребешки с пюре

Жареные гребешки с пюре из цветной капусты На 4 порции
Жареные гребешки с пюре

Жареный сибас с брокколи и соусом

Щавель дает свежесть и легкую кислинку, которая уравновешивает жирность рыбы и бархатистую структуру соуса
Жареный сибас с брокколи и соусом

Томатный чаудер с треской

Томатный чаудер с треской Источник: "Здоровый аппетит", Гордон Рамзи
Томатный чаудер с треской
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Что подает Рамзи ?