» » Ягодный смузи с йогуртом.

  • Просмотров: 1917
  • Дата добавления: 15-11-2013, 10:02

Ягодный смузи с йогуртом.

Категории: Рецепты / Напитки, мороженое / Здоровый аппетит

Ягодный смузи с йогуртом.

Ягодный смузи с йогуртом из книги Гордона Рамзи "Здоровый аппетит"
200 г малины
200 г ежевики
6 ст.л с горкой обезжиренного натурального йогурта
300 мл молока
3—4 ст.л сахарной пудры или кленового сиропа(на выбор)

Способ приготовления:
Переложите все ингредиенты в блендер и тщательно взбейте,подсластив смесь сахарной пудрой или кленовым сиропом по вкусу.Подавайте в охлажденных бокалах.

Другие варианты смузи...

●Инжир с мёдом и йогуртом
На 4 порции
Срежьте верхушки у 8 спелых плодов инжира и разрежьте их на 4 части.Положите в блендер вместе с 600 мл нежирного молока, 200 мл обезжиренного натурального йогурта и 6—8 ст.л мёда.При желании добавьте 4—6 кубиков льда.Тщательно взбейте и разлейте по охлажденным бокалам.

●Гранат и банан
На 4 порции
Очистите 3 крупных спелых банана,нарежьте их на кусочки,сложите в пластиковый пакет и поместите в морозилку на 1 час.Переложите кусочки охлажденного банана в блендер. Выскребите туда же семена из стучка ванили.Влейте 250 мл гранатового сока,500 мл обезжиренного йогурта и 1—2 ст.л мёда.Тщательно взбейте и подавайте в охлажденных бокалах.
Часто задаваемые вопросы ,
Предупреждение!
Для добавления комментариев и копирования рецептов необходимо Создать аккаунт, если он уже есть Войти

Понравился пост «Ягодный смузи с йогуртом.», хочешь поделиться мнением, задать вопрос? Прокомментируй пост! Оцени работу автора и повлияй на рейтинг статьи.

ПОХОЖИЕ НОВОСТИ:

Песочное печенье с клубникой

Этот десерт можно приготовить за пару минут, а выглядит он потрясающе—даже если накидать ингредиенты в тарелку как попало. Просто купите хорошее тонкое песочное печенье и соберите
Песочное печенье с клубникой

Омлет с травами и помидорами черри

Омлет с травами и помидорами черри из книги Гордона Рамзи "Здоровый аппетит"
Омлет с травами и помидорами черри

Фахитас из говядины со сметаной и гуакамоле

Смесь пряностей, которую я использовал для этого рецепта, довольно острая, но если вы готовите с расчетом на детей, ее легко можно смягчить. Просто замените перец чили молотым
Фахитас из говядины со сметаной и гуакамоле

Ванильный чизкейк с ягодами

В отличие от традиционного, в этом чизкейке все наоборот: хрустящее печенье поверх сырной начинки, а карамелизованные ягоды по краям. А если у вас нет времени раскладывать чизкейк
Ванильный чизкейк с ягодами

Суп из авокадо и огурца

Суп из авокадо и огурца из книги " Фаст фуд "Гордона Рамзи
Суп из авокадо и огурца

Холодный дынный суп с гарниром из крабов

Холодный дынный суп с гарниром из крабов
Холодный дынный суп с гарниром из крабов

Жареный арбуз с йогуртом и карамелизованными орехами

В Греции очень любят сладкие,сочные арбузы.В конце августа,в разгар сезона арбузов,ими завтракают,их подают с фетой и оливками на ланч и,конечно же едят десерт.Я часто обжариваю
Жареный арбуз с йогуртом и карамелизованными орехами

Дынный салат с ягодами

Дынный салат с ягодами от Гордона Рамзи
Дынный салат с ягодами

Торт Черный лес

Торт Черный лес из книги Гордона Рамзи "Готовим для друзей" (Gordon Ramsay "Cooking for Friends")
Торт Черный лес

Яблочный пудинг

Яблочный пудинг . Источник: "Семейный обед в воскресенье и другие рецепты", Гордон Рамзи, издательство CookBooks
Яблочный пудинг
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Что подает Рамзи ?